Casa » Liga de Rugby » Sport & cook Descarga gratuita de Ebook for the bank review

Sport & cook 978-8483308639 por Astrid barque EPUB MOBI

Simplemente presione el botón ... Gratis y sin registrarse, descargue el libro Descarga gratuita de Ebook for the bank review Sport & cook 978-8483308639 por Astrid barque EPUB MOBI en nuestro sitio web y en el formato exacto que se adapte a su dispositivo. Simplemente presione un botón y en segundos disfrutará de su libro Sport & cook Descarga gratuita de Ebook for the bank review Sport & cook 978-8483308639 por Astrid barque EPUB MOBI favorito.

Sport & cook 978-8483308639 por Astrid barque EPUB MOBI
  • Libro de calificación:
    4.47 de 5 (673 votos)
  • Título Original: Sport & cook
  • Autor del libro: Astrid barque
  • ISBN: 978-8483308639
  • Idioma: ES
  • Páginas recuento:160
  • Realese fecha:2015-12-01
  • Descargar Formatos: DJVU, PDF, EPUB, FB2, AZW, ODF, iBOOKS, MS WORD
  • Tamaño de Archivo: 14.47 Mb
  • Descargar: 3673
Secured

Sport & cook 978-8483308639 por Astrid barque EPUB MOBI

En general, la gent sol associar l’esport amb els carbohidrats i la proteïna animal. I potser també amb els complements alimentaris que es venen a l’engròs per internet.Però això és perquè encara no han llegit aquest llibre, que ofereix una perspectiva totalment diferent. Per a Astrid Barqué, si vols aconseguir els millors resultats, tria menjar natural.Aparca la monotonia de la pasta i el pollastre, i descobreix com incorporar aliments naturals per aconseguir el màxim rendiment, ara i al llarg de la teva vida. Fes-te les teves barretes energètiques (senzilles de preparar i econòmiques), explora els batuts recuperadors, busca alternatives al sucre, tasta les altres proteïnes i abandona els prejudicis. Perquè d’altres ja ho han fet i els ha anat molt bé.En aquest llibre, l’autora parla amb alguns dels millors esportistes del país (ultrafondistes, esquiadors, triatletes, alpinistes...) i comparteix amb els lectors els seus consells d’alimentació, i també més de 50 receptes fàcils, pràctiques i saludables, especialment pensades per als que no tenen gaire temps perquè després han de marxar a entrenar.